Depressão

Confira abaixo receitas de :

Chá de alecrim para depressão

Em uma panela adicione 1 colher de sopa de folhas de alecrim e 1 xícara de água. Leve ao fogo baixo apenas para amornar. Tome logo em seguida o chá morno. Repita o procedimento 3 vezes ao dia.

Chá de salgueiro branco para depressão

Separe 30g de folhas de salgueiro branco. Coloque-os ao sol para que sequem. Adicione o salgueiro a 1 litro de água. Leve ao fogo até levantar fervura. Coe e tome o chá ainda morno, 3 xícaras ao dia.

Suco de espinafre e agrião para depressão

Triture no liquidificador 100g de espinafre e 100g de agrião, adicionados a 300ml de água. Bata bem. Coe e tome este suco em jejum durante 10 dias.

Massa de banana para depressão

Coloque 2 bananas com casca na panela de pressão e cubra com água. Leve ao fogo e deixe ferve por 20 minutos. Retire a casca e bata as bananas no liquidificador. Coma esta massa 2 vezes ao dia.

Chá de hipericão para depressão

Triture com as mãos 10g de folhas secas de hipericão. Adicione 200ml de água. Leve ao fogo até levantar fervura. Deixe descansar por 10 minutos. Coe e tome 3 xícaras por dia. Pode ser adoçado à gosto.

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